7 zasad, które pomogą Ci przestać porównywać siebie do innych

Mówią, że pewna liczba jest szczęśliwa, to może użyjesz jej do nieprzejmowania się? Oto 7 zasad na dobry start!

Ten wpis chodził za mną już od dłuższego czasu. Wiecie, taka męcząca myśl.

Poważnie, po co Ci to?

Mało masz problemów? Nie dość, że zapchał Ci się zlew, kurier zgubił paczkę, a pies sąsiada obsikał wycieraczkę, to jeszcze porównujesz się do kogoś innego.

Poważnie pytam, mało Ci?

Prawda jest taka, że jakoś od początku liceum, przestałem się porównywać się z ludźmi naokoło mnie. Przydatne.

Zasada #1 Mało kogo obchodzisz.

Oczywiście nie mówię tutaj o rodzinie, ukochanej, czy też znajomych, którzy to zawsze trzymali Ci głowę w toalecie, bo byłeś na tyle głupi, że dałeś się podpuścić na „Ja nie wypiję?”.

Jednak prawda jest taka, że są oni tak naprawdę ułamkiem znajomości, które to masz w swoim życiu. Szok, prawda?

Zasada #2 Liczba Dunbara

Robin Dunbar to amerykański antropolog i psycholog ewolucyjny. Sławę przyniosły mu badania nad zdolnością naczelnych do zawierania i utrzymywania trwałych więzi społecznych.

Ta liczba wynosi 150. Mało, dużo? Oceńcie sami. Grupa osób, z którymi jesteśmy w stanie utrzymywać trwałe więzi. Mowa tutaj oczywiście o więzach silnych, ale i też sporadycznych.

UWAGA: To nie oznacza, że jak trafi się ta 151 osoba, to masz być dla niej złym człowiekiem. Po prostu pamiętaj, że i tak w końcowym rozrachunku, będzie nie więcej niż te +/- 150 i tyle.

7 zasad
Zdjęcie autorstwa Bich Tran z Pexels

Zasada #3 Szkoda życia!

Czy ten punkt wymaga szerszego rozwinięcia?

Bo jeśli tak, to według artykułu na stronie Puls Medycyny (13.08.20), średni wiek kobiet w Polsce wynosi 81,8, a mężczyzn 74,1 roku.

Serio, są inne rzeczy do roboty.

Zasada #4 Weź, nie bądź pradziad!

Obejrzyjcie poniższy fragment filmu „Hotel Transylwania”, zrozumiecie:

Serio, przejmowanie się tym, co powiedział Nowak o Kowalskiej, jest zarezerwowane dla ludzi, co robią za nieproszony osiedlowy monitoring.

Zasada #5 Zadaj sobie pytanie: I co z tego?

Pamiętam jak kiedyś wpadła do mnie znajoma. Były chyba wakacje, rozmawaliśmy o telefonach.

W pewnej chwili pytam jej się, dlaczego chce Iphone. Jej odpowiedź: Bo wszyscy w grupie mają, a ja chcę pasować do grupy.

Ja rozumiem, że chęć przynależności do grupy, zwłaszcza studentów jest ważna, ale żeby aż tak? Mnie to pytanie ratuje o wiele częściej, niż mogę zliczyć, dlatego używajcie go.

Zasada #6 Pamiętaj, liczysz się ty!

Zaznaczę, nie chodzi o to, że nagle masz stać się niesamowicie egoistyczną jednostką. Chodzi o to, byś pamiętał, że ty ogarniasz siebie, swoją rzeczywistość, a inni mogą być pomocni lub i nie.

Pamiętaj, by pracować z tą pierwszą grupą. Uwierz, daje to lepsze efekty. Chociaż przyznaję, nie są widoczne od razu.

Zasada #7 Nie ma porównań, jest łatwiej!

Widzisz świat w lepszych kolorach. Inaczej myślisz, gdy mowa o decyzjach, masz więcej pewności siebie. Jesteś bardziej otwarty na nowe doznania.

To oczywiście tylko kilka przykładów pozytywnych przykładów, które zauważyłem u siebie. Kto wie, może u Ciebie będzie inaczej, a może i nawet jeszcze lepiej?

W sumie to czemu 7 zasad, a nie więcej?

Odpowiedź jest bardzo prosta! Jest tyle zasad, ponieważ łatwiej zacząć od małych zmian.

Wiem, to wszystko wydaje się trudne, ale od czegoś trzeba zaczynać, prawda?

Hej! Nie zapomnij wpaść tu lub mój profil w serwisie Instagramie!
5 2 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
Newest
Oldest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Vi123
Vi123
3 miesięcy temu

Zdecydowanie tego mi trzeba było… Świat potrzebuje takich ludzi I wpisów. Wrócę tu!